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Sofy Mindset

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Ce blog s'intéresse à la connaissance de soi par une approche scientifique: relier les données issues de la recherche avec nos comportements et nos questionnements quotidiens.

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  • Catégorie : News
    • De l’intention vers l’attention
    • Pourquoi poser des intentions ça marche ?
    • Jouer avec la procrastination et devenir imperturbable !
    • La procrastination : ce fléau 😅 qui nous touche tous !
    • Un peu de métacognition ? Quelques bases sur le cerveau et la cognition.
    • Les habitudes: ces automatismes…

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À propos de ce site

Je m’appelle Sophie et je m’intéresse aux neurosciences cognitives dans le domaine de l’éducation. Mon site se veut facile et scientifiquement basé ; afin de répondre au plus grand nombre, sur nos attitudes ou nos comportements quotidiens et en comprendre le sens. L’objectif c’est la connaissance de soi, pilier à mon avis d’un mieux être au quotidien.

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